K17 Yogalla on alkoi keväällä lasten joogatunnit, ja elokuussa päästiin viettämään ihanat kolme päivää joogaleireillen Korkkarilla. Niin meidän kuin lasten ihan lempparitunnit jatkuu taas syyskuussa🌸
45 minuutin joogatunnit perjantaisin 3.-6. luokkalaisille lapsille klo 15-15:45 kuuden kerran sarjana:
20.9.
27.9.
4.10.
11.10.
25.10.
1.11.
Huom! 18.10. ei tuntia syyslomaviikon vuoksi.
Hinta 60 € / hlö tai 50 € / hlö jos samasta perheestä osallistuu useampi lapsi. Etukäteen sovitut poissaolot voi korvata myöhemmin.
Lasten joogatunneilla tehdään perinteisiä jooga- ja meditaatioharjoituksia sovelletusti lapsille mahdollisimman hauskalla ja kannustavalla ohjaustyylillä. Jooga on kaiken ikäisille sopiva liikuntamuoto. Tarkoitus ei ole rasittaa kehoa, vaan löytää itselleen lempeästi voimistava ja avaava harjoitus.
Tunneilla tuodaan joogisen filosofian oppeja mukaan harjoitukseen lapsille mieluisalla ja helposti käsitettävällä tyylillä. Joogisen filosofian syvimpiä oppeja on sisäisen rauhan löytäminen tässä hetkessä sekä yhteyden ja ykseyden kokemus oman mielen, kehon ja ympäröivän maailman välillä. Jooginen filosofia ohjaa ajattelumalleja positiivisempaan, kiitollisempaan ja armollisempaan suuntaan ja opettaa psyykettä vahvistavia keinoja.
Ilmoittautumiset viestillä: +358 408449295 (Juliaana Astrén) tai k17.yoga@gmail.com. Soita/laita viestiä mikäli herää kysyttävää🌞
Lämpimästi tervetuloa❤️
Comments